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大腿扭傷后應立即停止運動，注意休息，避免下肢劇烈活動，同時可給予局部冷敷，可以使用冰的毛巾或者涼的礦泉水冰敷患處。如果損傷嚴重，還可以使用石膏托或者下肢支具固定住患肢。疼痛時可以口服非甾體抗炎藥物進行鎮(zhèn)痛治療，例如可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片、芬必得膠囊等，還可以口服活血化瘀的中成藥物，例如可以口服復方傷痛膠囊等，同時還可以配合局部理療、按摩等，也可以緩解疼痛癥狀。如果經(jīng)上述治療后疼痛無明顯緩解或者疼痛癥狀加重，需要及時到醫(yī)院檢查并給予相應治療。