感冒健身可以嗎
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病情描述：
感冒健身可以嗎
徐珊珊主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長: 心血管疾病，以及腦炎、糖尿病、內(nèi)分泌代謝病等常見疾病的診斷治療。曾多次參加了大規(guī)模食物中毒，重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的急診急救。
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感冒時是不建議健身的。原因有：1、此時身體是屬于分解加速的狀態(tài)，體內(nèi)會大量釋放糖原，因此會使身體過度虛弱的同時導(dǎo)致血糖進(jìn)一步降低，患者會出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，嚴(yán)重者會導(dǎo)致低血糖昏迷。2、感冒時會使心臟和腦血管等大動脈供血顯著減退，健身后會導(dǎo)致供血不足的情況發(fā)生，進(jìn)而誘發(fā)嚴(yán)重心腦血管疾病。3、感冒時身體虛弱，進(jìn)行過量運(yùn)動后會使身體疾病遷延不愈。
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