老年健忘癥如何治療
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老年健忘癥如何治療
李曉東副主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療腦卒中、腦出血、腦梗死、抑郁癥、驚恐障礙、焦慮癥、頑固性失眠、偏癱、面癱、頭痛、眩暈等疾病。
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治療老人健忘癥的方法有很多，第一，多吃南瓜，南瓜能夠提高記憶力，保持腦袋清醒，有助于減輕老年健忘癥。第二，海帶含有大量的卵磷脂，這是大腦細(xì)胞非常需要的營養(yǎng)成分，同時(shí)海帶能夠平穩(wěn)血壓，是老年人不可缺少的營養(yǎng)美食。第三，可以選擇經(jīng)常鍛煉老年人的大腦，去戶外散步，呼吸一些新鮮的空氣，減少老年人的腦部壓力。
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