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散光度數(shù)的測定必須到正規(guī)的醫(yī)院，經(jīng)過驗光檢查以后，才可以準確的判斷，是沒有自我檢查的方法的。只有驗光檢查，才是檢查散光的金標準。眼睛出現(xiàn)散光以后，會出現(xiàn)視物模糊、視力下降，會影響正常的生活和學習，需要及早到醫(yī)院進行驗光檢查，明確散光的度數(shù)，以及對裸眼視力造成影響的大小。如果散光的度數(shù)比較小，并沒有對視力造成影響，這種情況是不需要處理的，也不用戴眼鏡。如果散光的度數(shù)比較大，對裸眼視力造成非常明顯的影響，這種情況要及早的通過框架眼鏡、角膜接觸鏡提高視力。如果是成年人，也可以考慮手術治療。