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韌帶出現(xiàn)損傷，常見于運動性損傷及車禍引起，如出現(xiàn)韌帶損傷后，無論輕重，需要立即不要活動患肢，如出現(xiàn)在下肢則必須立即不要下地活動走路等，否則會加重韌帶撕裂，且患肢需要支具固定，比如出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，則需要固定踝關(guān)節(jié)，限制踝關(guān)節(jié)活動，減輕韌帶進一步損傷，在24小時至48小時內(nèi)，可局部冰敷，減少毛細血管出血?；贾P床時需要墊高，促進靜脈回流，減輕腫脹，在48小時后則需要熱敷，促進血腫吸收，可口服消腫藥物，比如地奧思明膠囊，一般韌帶出現(xiàn)損傷后，支具需要固定4周左右，如韌帶完全愈合需要6周以上。