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腰部軟組織損傷，常見于腰部肌肉的拉傷或者腰椎橫突小關(guān)節(jié)的半脫位，所導(dǎo)致的局部韌帶的撕裂傷。如果治療很及時(shí)，治療的方法也很科學(xué)，大概治療周期需要3周左右。治療分為幾個(gè)步驟：第一步，在受傷的2-3天以內(nèi)，局部必須采取冰敷，同時(shí)下床或者坐位的時(shí)候都要佩戴腰圍，減少腰部肌肉進(jìn)一步的損傷。第二步，2-3天以后才可以采取局部貼膏藥、搓藥酒、理療等等，同時(shí)堅(jiān)持佩戴腰圍。第三步，如果癥狀沒有明顯的緩解，同時(shí)又能找到局部的痛點(diǎn)，建議直接采取封閉治療，往往效果是非常顯著的。封閉的方法通常是5-7天注射一次，大概2-3次為一個(gè)治療周期。