![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/26/ED/ooYBAFsePYmACInfAAE50gYxEVo78.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣治療頸椎病
2023-09-16 16:55:14收聽(tīng)：-
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怎樣治療頸椎病
語(yǔ)音內(nèi)容
頸椎病是指頸椎間盤(pán)突出，伴頸椎管狹窄致脊髓神經(jīng)受壓而出現(xiàn)了頸部疼痛、肢體麻木等癥狀。一般是由于長(zhǎng)期低頭干活，長(zhǎng)期伏案工作，疲勞勞損、受涼以及自身退變?cè)斐傻?。治療頸椎病：1、要注意休息，禁止過(guò)度疲勞，避免受涼，禁止長(zhǎng)期伏案工作，長(zhǎng)期低頭干活，如果因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)需要長(zhǎng)期低頭干活，需要長(zhǎng)期伏案工作，每隔半個(gè)小時(shí)或一