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情緒的問題大家都知道，其實大家都有，但是怎么樣去預(yù)防或者減少自己出現(xiàn)情緒方面問題：1、自己要跟自己的孩子有良好的關(guān)系，一旦孩子在生活中碰見困難和困境的時候他有疏通的渠道，這樣他就可以更好的疏導(dǎo)自己內(nèi)心壓抑的情緒，家長一定要學(xué)會怎么樣去跟自己的孩子建立好良好的關(guān)系，這一點是出發(fā)點。2、這些孩子要有一兩個好朋友，一旦小孩出現(xiàn)情緒不好的時候，他如果有可以傾訴的朋友，會發(fā)現(xiàn)也許這些問題我的朋友也出現(xiàn)過，就會感覺一種放松，也可以跟別人引起共鳴，這樣可能會讓孩子的情緒得到更好的疏導(dǎo)。