跑步對(duì)乳房有沒(méi)有好處
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病情描述：
跑步對(duì)乳房有沒(méi)有好處
于濤主治醫(yī)師沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長(zhǎng): 普外科疾病的診斷與治療，如闌尾炎、甲狀腺瘤、甲狀腺癌、疝、乳腺癌、胰腺炎等。
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跑步是一種對(duì)身體有益的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于乳房是突出的器官，運(yùn)動(dòng)是會(huì)對(duì)乳房產(chǎn)生牽拉的過(guò)程，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體及乳房是有好的作用，長(zhǎng)期過(guò)度牽拉可引起局部疼痛，可以穿戴塑身衣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如馬拉松運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該對(duì)局部進(jìn)行保護(hù)，尤其要佩戴乳貼進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)殚L(zhǎng)久運(yùn)動(dòng)衣物和身體容易產(chǎn)生摩擦導(dǎo)致局部破潰情況發(fā)生，所以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和必要的保護(hù)對(duì)身體和乳房是有好處的。
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