性功能障礙調(diào)養(yǎng)的方法
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性功能障礙調(diào)養(yǎng)的方法
趙振宇主治醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
擅長: 泌尿科常見病、多發(fā)病的診斷與治療，如結石、前列腺增生、前列腺炎、陽痿、早泄以及泌尿系腫瘤等。
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性功能障礙調(diào)養(yǎng)的方法首先要注意不要憋尿，保持大便通暢。注意生活，起居內(nèi)褲不宜過緊，養(yǎng)成側臥的習慣。避免過度緊張疲勞，做到勞逸結合，注意精神調(diào)養(yǎng)，排除雜念。避風寒，慎起居。少食煙酒及辛辣刺激性食物。建議調(diào)暢情志，心態(tài)平和怡情養(yǎng)心，注意飲食搭配，少吃過度油膩及過甜的食物，避免濕熱內(nèi)生，同時尋找病因，積極防治原發(fā)性疾病。比如糖尿病，動脈硬化。
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