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如何預(yù)防老年性尿失禁？

2023-10-19 10:33:28收聽：-

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如何預(yù)防老年性尿失禁？

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語音內(nèi)容

預(yù)防老年性尿失禁有以下幾點：首先，我們要注意減少不必要的臥床時間，適量限制體液攝入，尤其是在晚上的時候，白天要定時排尿，限制一些嘌呤含量高的咖啡和茶的攝入，因為這些飲食會增加我們排尿的次數(shù)