![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/77/37E4E03EAA3F4F0DA38552C3B3BDB477.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
乳腺增生怎樣按摩療法
2023-04-24 09:09:08收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
乳腺增生怎樣按摩療法
語音內(nèi)容
乳腺增生是臨床上常見病和多發(fā)病，多數(shù)是由于體內(nèi)雌孕激素不平衡導(dǎo)致。得了乳腺增生，可以通過按摩的療法達(dá)到控制或者減輕乳腺增生的癥狀。第一種方法，可以用左前臂展開，與身體成一直線，然后用右手揉捏左方的乳房外側(cè)部，用的力度一定要適當(dāng)，可以自由選擇，每次按摩進(jìn)行3-5分鐘左右，按摩左側(cè)