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什么是睡眠障礙?
2023-12-15 10:09:59收聽：-
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什么是睡眠障礙?
語音內容
目前為止沒有明確的定義，但是我可以告訴大家睡眠障礙就是我們人在睡覺過程當中出現(xiàn)的一系列的問題叫睡眠障礙。當然睡眠障礙，我們可以從它的分類，可以來判定他有沒有睡眠障礙？比如睡眠的啟動和維持障礙叫失眠障礙，然后白天過度的困倦叫嗜睡，還有我們睡眠與覺醒的節(jié)律障礙，叫睡眠覺醒障礙，還有睡眠過程當中出現(xiàn)異
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