半睡半醒做夢怎么回事
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半睡半醒做夢怎么回事
安鵬副主任醫(yī)師西安交通大學第二附屬醫(yī)院
擅長: 治療中風后遺癥、面癱、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛、輸卵管粘連、痛經(jīng)、肥胖、便秘、耳鳴、失眠等疾病。
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引起半睡半醒做夢的情況有很多，可以考慮是由以下幾種原因?qū)е碌?，第一，這種情況一般和神經(jīng)衰弱有關(guān)，比如長時間進食巧克力、可樂、咖啡等食物，從而刺激了大腦神經(jīng)興奮，引起半夜半睡半醒做夢。第二，可能是情緒因素導致的，比如最近長時間焦慮不安，這種情況可以通過放松心情來緩解。第三，可能是大腦疾病引起的睡眠質(zhì)量低下。
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