晚上喝西紅柿雞蛋湯會胖嗎
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病情描述：
晚上喝西紅柿雞蛋湯會胖嗎
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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西紅柿雞蛋湯是人們很常吃的一種湯類，晚上喝是不會引起發(fā)胖的。因?yàn)槲骷t柿含有大量的維生素c，營養(yǎng)豐富，能夠起到助消化的作用。雞蛋更是營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，兩種食品含的熱量都低。所以不會使身體發(fā)胖，而且有利于減肥。如果身體肥胖的話，也可以積極的參加體育鍛煉，適當(dāng)控制含脂肪以及糖類豐富的食物，要保證飲食規(guī)律，按時吃好早餐。
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