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    最近總有白頭發(fā)怎么回事

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    病情描述:

    最近總有白頭發(fā)怎么回事

    李彥
    李彥主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

    擅長: 各種皮膚病的診療,如紅斑狼瘡、天皰瘡、銀屑病、光動(dòng)力治療復(fù)發(fā)性頑固性尖銳濕疣以及肛周尿道內(nèi)尖銳濕疣、皮膚癌等,包括皮膚激光美容治療如色素性、血管性皮膚病、激光脫毛。

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    向TA提問
    最近總有白頭發(fā),可能是正常生理表現(xiàn),也有可能與長期熬夜、營養(yǎng)不良等有關(guān),可以通過規(guī)律作息、加強(qiáng)營養(yǎng)等改善。
    1、正常生理表現(xiàn):頭發(fā)由黑色變成白色,可能只是自然衰老引起的正?,F(xiàn)象,多見于35歲以后,是正?,F(xiàn)象;
    2、長期熬夜:如果近期作息不規(guī)律,長時(shí)間熬夜,容易導(dǎo)致黑色素細(xì)胞分泌不足,造成頭發(fā)變白;
    3、營養(yǎng)不良:經(jīng)常偏食、挑食等,可導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不足,對(duì)頭發(fā)供應(yīng)的營養(yǎng)也不夠,可造成頭發(fā)顏色變白。
    此外,還有可能是白化病、白癜風(fēng)等造成,如果懷疑與疾病有關(guān),可以去醫(yī)院皮膚科就診。平時(shí)建議每天保證8小時(shí)左右的睡眠,多吃一些高蛋白、