每天傍晚頭疼怎么回事
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病情描述：
每天傍晚頭疼怎么回事
劉偉副主任醫(yī)師朝陽市中醫(yī)院
擅長: 診治各種慢性疼痛性疾病，如頸肩腰腿痛、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、神經(jīng)病理性疼痛、關(guān)節(jié)痛、癌痛等。
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根據(jù)所描述的癥狀，多半考慮是神經(jīng)性頭痛，一般疼痛的部位多在兩顳側(cè)，即太陽穴，后枕部及頭頂部或全頭部，這種情況應(yīng)該避免精神緊張，減輕壓力，保持心情舒暢，合理安排工作與休息，千萬不要熬夜，還要避免過度勞累等。日常生活中飲食宜清淡，有營養(yǎng)，多飲水，多吃富含維生素豐富的蔬菜水果，適當(dāng)增加體育鍛煉，晚飯不要吃得過飽，睡前用熱水泡腳，保證充足的睡眠，經(jīng)過調(diào)理后癥狀會有所緩解。
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