女性晚上吃東西的危害
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女性晚上吃東西的危害
李傅英副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 子宮內(nèi)膜病變和宮頸病變的診療，如子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌、子宮內(nèi)膜增生、宮頸炎、宮頸癌等。
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晚上吃東西的危害很大，因為容易得結(jié)石，而且容易加重胃腸道負擔(dān)，導(dǎo)致容易長胖。如果晚上吃大量的肉類、高蛋白食品，容易滯留在腸道內(nèi)，這樣營養(yǎng)無法消耗，容易引起肥胖、脂肪肝。此外，如果晚上進食一些高脂肪、高蛋白的食物，會導(dǎo)致血脂升高比較多，膽固醇增加明顯。而且晚上吃得太飽，會刺激胰島素分泌，誘發(fā)糖尿病，這些也會影響到性功能。
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