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骨質(zhì)疏松治療方法
2023-11-10 11:01:22收聽：-
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骨質(zhì)疏松治療方法
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骨質(zhì)疏松的治療方法有：一、運動療法，有助于維持骨量。有研究表明，每天運動三小時，骨骼中總體的鈣明顯增加。二、營養(yǎng)治療。良好的營養(yǎng)是防止骨質(zhì)疏松的重要保障，飲食中需要包含足夠的鈣、維生素D、維生素C及蛋白質(zhì)。三、預防跌倒
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