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怎樣預(yù)防焦慮癥？
2023-03-12 15:07:38收聽：-
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怎樣預(yù)防焦慮癥？
語音內(nèi)容
焦慮癥多見于那些內(nèi)向、羞怯、過于神經(jīng)質(zhì)的人，也常與激烈競(jìng)爭(zhēng)、超負(fù)荷工作、長期腦力勞動(dòng)、人際關(guān)系緊張等因素密切相關(guān)。焦慮癥是件很痛苦的事情，既影響到自己的生活和工作，又會(huì)給周圍的同事造成關(guān)系緊張，但是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到焦慮