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懷孕之后，如果有貧血的癥狀是可以吃紅棗的。紅棗是很好的滋補(bǔ)營養(yǎng)品，紅棗里含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)母體的抵抗力，促進(jìn)母體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，并且有改善體質(zhì)、補(bǔ)血安神、補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)治療孕婦的貧血有很好的療效。但是孕婦吃棗要適量，不要多吃，每天吃6-8顆就可以了，否則會(huì)影響消化，導(dǎo)致胃腸道的不適。如果要生吃，一定不要吃皮兒，要清洗干凈、消毒，否則紅棗皮上會(huì)有殘留的農(nóng)藥，對(duì)胎兒還有孕婦會(huì)產(chǎn)生不好的影響。