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預(yù)防動脈硬化最好的方法

2023-12-11 23:13:55收聽：-

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預(yù)防動脈硬化最好的方法

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語音內(nèi)容

預(yù)防動脈硬化進展的最好的辦法，主要是通過兩方面進行防治改善。第一方面，要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，建議患者要減肥運動，低鹽、低脂飲食，男性應(yīng)當(dāng)將腹圍控制在85cm以下，女性最好可以將腹圍控制在80cm以下。平日