![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/12/74/oYYBAFnfRQyAK36uAAFANVGlJhM73.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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什么是拖延癥？
2023-06-06 16:53:30收聽(tīng)：-
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什么是拖延癥？
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拖延癥是一種非常常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，是指我們的心理調(diào)節(jié)不理想的一種狀態(tài)，可能我們知道會(huì)有一些非常重要的計(jì)劃需要去完成，也知道完成以后對(duì)我們有利，但是我們?nèi)匀粫?huì)拖延，沒(méi)有辦法或者很難去把它完成，這種心理現(xiàn)象會(huì)伴發(fā)一系列的心理問(wèn)