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腰椎間盤突出患者可以做哪些運(yùn)動
2023-08-26 09:48:13收聽:-
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腰椎間盤突出患者可以做哪些運(yùn)動
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腰間盤突出癥的患者可以做的運(yùn)動有以下幾項(xiàng):
一、游泳,因?yàn)樵谒杏幸欢ǖ母×﹂g盤影響較小,所以椎間盤突出的患者可以游泳。
二、引體向上也就是拉單杠,對椎間盤有
一、游泳,因?yàn)樵谒杏幸欢ǖ母×﹂g盤影響較小,所以椎間盤突出的患者可以游泳。
二、引體向上也就是拉單杠,對椎間盤有



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