小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
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小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
尹紅波主治醫(yī)師南昌市洪都中醫(yī)院
擅長: 多發(fā)性創(chuàng)傷性骨折診治，包括鎖骨骨折、肱骨骨折、脛腓骨骨折等，膝關(guān)節(jié)的半月板損傷、脊柱腫瘤的診治，還擅長頸肩腰腿痛的常見診治，比如腰椎間盤突出癥、頸椎病、壓縮骨折等。
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小腿骨折，首先要明確是小腿的哪一種類型的骨折，鍛煉的方法也是不一樣，這個(gè)地方脛腓骨骨折比較多見，還有踝關(guān)節(jié)的骨折。骨折的康復(fù)訓(xùn)練主要是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。同時(shí)配合一些按摩理療，促進(jìn)血液循環(huán)。休息的時(shí)候要注意抬高患肢，可以口服一些接骨活血化瘀的藥物，局部的腫脹會(huì)慢慢消退的，消退是一個(gè)過程，希望耐心一點(diǎn)。
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