得了網(wǎng)球肘怎么治
2023-06-11 13:57:45收聽(tīng):-
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得了網(wǎng)球肘怎么治
語(yǔ)音內(nèi)容
網(wǎng)球肘的治療主要包括以下幾個(gè)方面:
1、需要徹底的休息,避免患肢用力,特別需要避免肘關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
2、患者可以進(jìn)行熱敷治療,建議患者采用熱水袋或者熱毛巾,對(duì)肘關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷,每天兩次,每次10-15分鐘。另外患者也可以進(jìn)行理療、按摩等治療,對(duì)肘關(guān)節(jié)可以進(jìn)行一定程度的松解。
3、如果患者癥狀比較嚴(yán)重,也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,臨床上常用的是非甾體類抗藥,如西樂(lè)葆、樂(lè)松、力美松等。
4、患者也可以采用中醫(yī)的治療手段,如針灸或者小針刀治療,對(duì)肘關(guān)節(jié)、屈曲攣縮的軟組織進(jìn)行松解。
5、如果上述治療措施沒(méi)有緩解患者癥狀,也可以采用局部疼痛點(diǎn)的封閉治療,絕大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)上述治療2-4周左右,癥狀可以獲得明顯的緩解。
1、需要徹底的休息,避免患肢用力,特別需要避免肘關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
2、患者可以進(jìn)行熱敷治療,建議患者采用熱水袋或者熱毛巾,對(duì)肘關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷,每天兩次,每次10-15分鐘。另外患者也可以進(jìn)行理療、按摩等治療,對(duì)肘關(guān)節(jié)可以進(jìn)行一定程度的松解。
3、如果患者癥狀比較嚴(yán)重,也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,臨床上常用的是非甾體類抗藥,如西樂(lè)葆、樂(lè)松、力美松等。
4、患者也可以采用中醫(yī)的治療手段,如針灸或者小針刀治療,對(duì)肘關(guān)節(jié)、屈曲攣縮的軟組織進(jìn)行松解。
5、如果上述治療措施沒(méi)有緩解患者癥狀,也可以采用局部疼痛點(diǎn)的封閉治療,絕大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)上述治療2-4周左右,癥狀可以獲得明顯的緩解。
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