運(yùn)動(dòng)損傷的原因
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病情描述：
運(yùn)動(dòng)損傷的原因
蘇振波主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
擅長: 全身四肢骨折的保守和手術(shù)治療，頸、腰椎病的保守和手術(shù)治療，人工髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
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能造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因有很多，比如在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，姿勢不正確，或者是過于劇烈，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肌肉損傷或者是扭傷的情況。比如腳扭傷，如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該馬上固定制動(dòng)，去醫(yī)院拍片檢查，排除有沒有骨折。如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以先噴云南噴霧劑，消炎止痛，然后用冰袋冷敷休息制動(dòng)，24小時(shí)之后熱敷。
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