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如何預防老年癡呆？
2023-12-02 11:52:12收聽：-
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如何預防老年癡呆？
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中國已經進入老齡化社會，所以要積極的預防老年癡呆。第一，要進行科學的進餐，堅持低脂、低鹽、葷素搭配的飲食原則，防止動脈硬化。第二，盡量不用鋁制炊具，因為鋁制炊具一般會引起神經功能的損害導致癡呆。第三，要堅持用腦，人到晚年仍要堅持閱讀、下棋、吟詩、作賦等腦力活動，使腦細胞始終
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