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腰間盤突出的患者至少應(yīng)該絕對臥床一周左右，從臥床數(shù)天到數(shù)月，各種說法不一。臥床時間的長短主要取決于病情的輕重，如果癥狀比較輕，臥床時間可以相對短一些。病情重的患者，臥床時間適當(dāng)延長一些，但絕對臥床的時間最好不要超過三周。這里所說的絕對臥床，指24小時完全臥床，哪怕是進(jìn)食、排尿、排便，均在臥床臥位的情況下完成。
因為長時間的臥床，可能會導(dǎo)致骨骼中的鈣流失，或者一些呼吸系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病，比如墜積性肺炎或尿路感染等。絕對臥床七天后，隨著腰腿疼的緩解，患者可以采取相對臥床，即洗漱、進(jìn)食、二便時可以起床，其他時間還是要臥床休息。這時候也可以逐步開始腰背肌功能恢復(fù)的鍛煉，相對臥床七天后，繼續(xù)減少臥床的時間，增加離床活動時間及運動量。絕大多數(shù)患者在臥床三周，并經(jīng)系統(tǒng)的保守治療后，病情可以大大緩解，離床活動，逐步恢復(fù)日常的生活。