脖子前傾還有救嗎
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脖子前傾還有救嗎
李宏副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療；骨質(zhì)疏松、脊柱骨折的微創(chuàng)治療；脊柱脊髓損傷的綜合治療。
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走路或者站立姿勢的問題，如果是這方面的問題的話，自己也注意到了，就要格外注意，刻意的站直，立正姿勢，脖子往后傾一點，后傾到自己認為的合理角度，這是習(xí)慣成自然的事情。慢慢的就會達到滿意的姿勢了。如果是頸椎方面的問題，不自然的就要前傾，或者后傾會感覺到疼痛，就要去醫(yī)院就診了?；蛘邎猿滞颇妙i部，可以改變頸部的姿勢和方位，網(wǎng)上有很多這樣的視頻，可以自己學(xué)習(xí)，或者去一些專業(yè)的中醫(yī)推拿，很有效的。不妨一試。
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