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乳腺增生注意什么
2023-06-11 21:26:09收聽：-
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乳腺增生注意什么
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乳腺增生是一種常見的乳房良性疾病，多見于30-50歲的育齡期婦女，病因多與雌激素和孕激素的比例失調有關?；加腥橄僭錾鷷r，首先應調整飲食結構，避免進食油炸及辛辣刺激類食物，以富含維生素類食物為主。同時，也要避免進食有可能引起激素紊亂的食物或藥物，如蜂蜜、孕酮片等。
其次，應保持良好的生活作息習慣，早睡
其次，應保持良好的生活作息習慣，早睡