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牙齦出血的原因很多，多數(shù)是因?yàn)檠谰哕浌笡]有及時(shí)清除，唾液中的鈣離子和無機(jī)鹽使軟垢慢慢鈣化形成牙結(jié)石，相應(yīng)部位的牙齦長期受結(jié)石刺激，毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增加、血流量加大，使牙齦變?yōu)轷r紅或者暗紅色。
刷牙或者進(jìn)食時(shí)牙齦受到機(jī)械性刺激后，牙齒極易出血，形成口腔醫(yī)生所說的牙齦炎。牙齦炎是口腔牙周病變的早期，如果及時(shí)控制發(fā)展，癥狀是可逆的，所以日常生活中要注意保持牙齦健康。
平時(shí)要多注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含維生素C的蔬菜、水果。另外，定期洗牙也很關(guān)鍵，超聲潔治可以去除牙結(jié)石，使牙齦恢復(fù)健康，也可以配合使用漱口水。