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老是胃酸、燒心，考慮以下幾個方面的原因：
1、心理及精神因素：當(dāng)長時(shí)間處于壓力之下，精神緊張或過度疲勞，胃酸分泌會增加，引起食管后及胃部燒灼感。
2、食物的影響：如進(jìn)食過酸、過甜、過油、辛辣、生冷食物，或濃茶、咖啡、酒精、巧克力等，均會誘發(fā)胃酸的大量分泌。
3、嚴(yán)重的創(chuàng)傷：大手術(shù)、多器官功能衰竭、重大的精神打擊等應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致胃酸分泌增加，出現(xiàn)胃黏膜損傷或者糜爛，甚至出現(xiàn)消化道出血。
4、急慢性胃腸疾?。喝缂甭晕秆?、胃和十二指腸潰瘍、胃食管反流病等，均可引起胃酸分泌增加或燒心不適。
當(dāng)出現(xiàn)胃酸分泌過多，胃部燒灼、反酸時(shí)要先去除誘因，給予抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑和促進(jìn)胃動力藥。日常生活中要進(jìn)食溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣、生冷、刺激食物，少食多餐，不暴飲暴食，不飲酒、熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)身體恢復(fù)。