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    孕中期可以吃巧克力嗎

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    孕中期可以吃巧克力嗎

    山丹
    山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷,以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治,如各種類型的妊娠合并癥。

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    孕中期吃巧克力是可以的,無論吃什么食材沒有絕對禁忌,說絕對一口都不能吃,吃了就會怎么樣,這種可能性是不大的。巧克力確實是很好的食物,但是孕期不建議多吃。吃巧克力有可能會引起發(fā)胖,不是說孕期,非孕期也是這樣,因為它是高熱量的甜的食物,所以孕期最好少吃或者不吃。
    孕中期吃是可以的,比如做糖耐量試驗要空腹去做,但是要喝完糖水之后,一直要測血糖,測完之后很多孕婦很餓,這時候說吃一塊巧克力是沒有問題的,很多人也是這么做的,但是不要養(yǎng)成習(xí)慣,時不時就吃巧克力,這樣會導(dǎo)致熱量變高,而且糖分也高了,吃多了以及時間長了,