![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
半月板有損傷的人適合什么運(yùn)動(dòng)
2023-07-10 20:06:59收聽(tīng)：-
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半月板有損傷的人適合什么運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)音內(nèi)容
半月板有損傷的患者，需要檢查清楚到底是什么程度損傷。如果是輕度損傷一般不影響運(yùn)動(dòng)能力，特別是輕度有氧運(yùn)動(dòng)，包括散步、游泳等，以上輕度有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)肌肉力量，而