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半月板有損傷的人適合什么運動

2023-07-10 20:06:59收聽：-

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半月板有損傷的人適合什么運動

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半月板有損傷的患者，需要檢查清楚到底是什么程度損傷。如果是輕度損傷一般不影響運動能力，特別是輕度有氧運動，包括散步、游泳等，以上輕度有氧運動不僅可以增強肌肉力量，而