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落枕的疼痛主要局限在頸椎跟肩膀交界的地方，痛值挺高。大部分患者在第1天的時候最嚴重，受限活動最明顯，疼痛也是最劇烈的。在1-2天的時候，疼痛的閾值很高，第2、3天逐漸緩解，也有患者持續(xù)2周。如果持續(xù)時間太久，就不能等待它自行恢復，需要到醫(yī)院做相應的檢查，排除其它的頸椎功能的障礙、結構問題。檢查是否有明顯的椎間盤突出，避免延誤最關鍵的治療時間，拖到不能產生有效的治療效果的時候，再去干預。