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多久按摩一次最好
2023-03-14 14:24:09收聽：-
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多久按摩一次最好
語音內(nèi)容
按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛、調(diào)和氣血，廣泛用于治療內(nèi)、外、婦、兒各科疾病，但按摩次數(shù)并非越多越好，應(yīng)根據(jù)病人的體質(zhì)、年齡、病情不同而不同。慢性病一般每周按摩2-3次或隔日一次，急性病一般每天一次或每天1-2次，每次按摩時(shí)間不宜過長，應(yīng)在20-30分鐘為宜。按摩前一定要排除器質(zhì)性疾病，并且在過饑、過飽、大汗或過度疲勞狀