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    肩膀肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快
    2023-05-09 13:41:09收聽-
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    肩膀肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快
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    肩膀肌肉拉傷后,治療如下:
    1、停止運(yùn)動:患者需要立即停止運(yùn)動,制動患肢,以免加重病情。
    2、冷敷:在傷后48小時內(nèi)局部進(jìn)行冷敷,可以使用醫(yī)用冰袋或者冰凍礦泉水,裹上毛巾后敷于患處。一般每天冷敷4-6次,