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頸椎病睡覺枕頭高度

2023-12-12 10:45:37收聽：-

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頸椎病睡覺枕頭高度

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頸椎病患者睡眠時枕頭的高度，主要取決于睡眠時的體位，體位不同，枕頭的高度應(yīng)該不一樣。仰臥位時枕頭略低一些，一般在10cm左右，相當(dāng)于本人拳頭一樣的高度，把枕頭放在頸后，托住頸椎，保持頸椎向前的正常生理曲度，頭部