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胰島素抵抗患者能夠少量喝蜂蜜水，蜂蜜水含有糖，但是不多喝，少量喝不會帶來熱量攝入過多，而增加胰島素抵抗的病情。
一般原發(fā)性或遺傳性的胰島素抵抗，沒有行之有效的治療方法。但是對于一些有胰島素抵抗的高危人群，盡量通過生活方式的改變，預防胰島素抵抗的發(fā)生，防止進一步的加重。要通過控制飲食、加強運動，對肥胖者強調(diào)合理的飲食計劃，長期科學有規(guī)律的運動減輕體重，保持規(guī)律的作息，避免過度的勞累、熬夜、情緒不穩(wěn)定等應激因素。
蜂蜜水適量喝有益于營養(yǎng)，有助于胃腸功能的改善，不會造成進一步的肥胖，加重胰島素的抵抗。