用滾軸一直滾小腿會變瘦嗎
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病情描述：
用滾軸一直滾小腿會變瘦嗎
張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 減肥減重、甲狀腺疾病、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、結(jié)節(jié)性甲腫的良惡性診斷，同時也擅長甲亢伴妊娠、甲減等甲狀腺疾病，以及糖尿病及糖尿病并發(fā)癥的診療。
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用滾軸一直滾，小腿是不會變瘦的，泡沫滾軸的作用只是使肌肉放松，不是瘦小腿的，也不可能使小腿變瘦。如果想讓小腿變瘦，先是機體的體重要達到標準體重范圍之內(nèi)，標準體重的計算方式是身高減105，就是患者的標準體重。
只有當體重逐漸達到標準體重，然后再進行局部的塑身，才能使得小腿的肌肉變得纖長、有力、變細，而滾軸是不能使小腿變瘦的。滾軸只是外力作用使得肌肉放松，肌肉要進行收縮、舒張，一般運動的時候才能進行收縮，所以主張患者先進行全身運動加上飲食控制，體重達標后再進行局部瘦身。
只有當體重逐漸達到標準體重，然后再進行局部的塑身，才能使得小腿的肌肉變得纖長、有力、變細，而滾軸是不能使小腿變瘦的。滾軸只是外力作用使得肌肉放松，肌肉要進行收縮、舒張，一般運動的時候才能進行收縮，所以主張患者先進行全身運動加上飲食控制，體重達標后再進行局部瘦身。
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