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獻血起不到降低血脂的作用，獻血是抽取血液中的血紅蛋白，對脂肪燃燒和應(yīng)用作用很少，影響幾乎微乎其微，而且目前臨床中沒有任何依據(jù)可以證明獻血能夠降低血脂。經(jīng)常獻血有益健康，應(yīng)進行提倡，但想要降低血脂只能通過清淡飲食、運動再加上藥物治療三種途徑。
患有嚴重高血脂者不建議進行獻血，因為血液成分并不是特別理想，最好是將血糖控制在正常后再去獻血，如此做無論對自身，還是對使用血源的患者，都能提供安全保證。高血脂患者還需要注意生活方式規(guī)律性，適當參加體育運動和文娛活動，平時要注意不要吸煙、喝酒，避免精神高度緊張，并且保持良好心態(tài)。高血脂的患者要堅持低膽固醇、營養(yǎng)均衡飲食，不要吃油膩、辛辣刺激性食物。