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不射精是指男性在性生活過程中不能達(dá)到高潮，不能將精液排出體外。在臨床上治療不射精的辦法，大多都是圍繞加強(qiáng)性刺激和增加男性生殖器官的直接性感受，有相當(dāng)一部分可在家中自己實現(xiàn)，具體包括以下幾種：
一、讓性愛場所充滿詩情畫意和溫馨舒適的情調(diào)，讓男性的心理狀態(tài)達(dá)到完全放松的程度。
二、將性愛時間安排在晨起或者充分睡眠恢復(fù)體力之后，有助于男性的精力和體力都達(dá)到最佳狀態(tài)。
三、一段時間內(nèi)減少性愛次數(shù)，讓射精中樞得到休整，精液儲備也相對增多。
四、加強(qiáng)性愛的動作和抽插頻率，也是為射精所進(jìn)行的最后沖刺。性生活過頻、射精減慢、延長或者不射精屬于正?，F(xiàn)象。因精囊有一定容量，性交過頻不僅會排盡儲存的精液，還會使射精中樞過度興奮轉(zhuǎn)為抑制，從而導(dǎo)致不射精。