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產(chǎn)婦能吃枸杞。枸杞含有多糖、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、以及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分，無論是對大人還是孩子都有好處，但是不要過量食用。枸杞味甘性平，能滋補肝腎、益精明目，哺乳產(chǎn)婦和嬰兒只要沒有發(fā)熱、消化障礙，都可以食用枸杞。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，枸杞含有多種營養(yǎng)物質、微量元素，對免疫有促進作用，對造血功能也有促進作用，有保肝和抗衰老的功效，所以很適合哺乳期產(chǎn)婦服用。能促使身體復原，提高產(chǎn)婦和寶寶的抵抗力。但由于枸杞溫熱身體的效果相當強，如感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉、高血壓等情況，則不宜使用。