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小兒哮喘應(yīng)該有一個(gè)合理的生活管理，自我療法主要強(qiáng)調(diào)在管理上，如果能夠很好地進(jìn)行生活管理，調(diào)整好呼吸，對(duì)于小兒哮喘的康復(fù)非常有幫助。另外，適當(dāng)?shù)娘嬍朝煼▽?duì)小兒哮喘也是有幫助的。比如經(jīng)常給孩子熬一些百合粥，就可以改善肺的功能，促進(jìn)肺功能的恢復(fù)。另外，對(duì)于小兒哮喘可以幫助他調(diào)整呼吸，在喘憋發(fā)作時(shí)，通過調(diào)整呼吸，使孩子盡量用深呼吸來降低生理性死腔，達(dá)到有效的氣體交換，就會(huì)使發(fā)作性的哮喘得到緩解，而不一定要藥物才能緩解。但是如果孩子特別恐懼，呼呼的頻頻的喘氣，增大了生理性死腔，反而使哮喘的病情加重。這樣不利哮喘的治療，也不利于發(fā)作期哮喘的緩解。緩解期哮喘還可以配合一些手法，有些手法可以家長自我操作，甚至有些大的孩子可以進(jìn)行自我操作，比如有一個(gè)方法，徐氏摩按法，已經(jīng)廣泛的教給家長，使家長能夠掌握，也使大的孩子能夠掌握，對(duì)于發(fā)作期哮喘，有即刻平喘的作用，對(duì)于緩解期哮喘有根除哮喘的作用，起碼可以減輕病情，加快愈合，但是要堅(jiān)持住，并且要認(rèn)真的做，達(dá)到真正輕摩，以挑起五臟六腑的作用。