糖尿病可以吃枇杷嗎
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糖尿病可以吃枇杷嗎

孫蘇欣主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、更年期綜合征、骨關(guān)節(jié)風濕病及其他垂體、性腺、腎上腺、胰腺、甲狀旁腺等內(nèi)分泌代謝性疾病和風濕免疫性疾病的診斷和治療。
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糖尿病患者可以吃枇杷,因為枇杷是升糖指數(shù)并不很高的水果。枇杷這種升糖指數(shù)不高的水果,除了含少量的葡萄糖、果糖以外,還含有大量的維生素、微量元素、花青素,以及果膠、纖維素等人體需要的營養(yǎng)成分??梢詮浹a糖尿病患者在嚴格飲食控制之下,造成的營養(yǎng)不均衡,帶來的營養(yǎng)成分不足,所以糖尿病病人可以吃枇杷。
如果有部分品種的枇杷含糖量高,吃的口感比較甜的時候,要注意監(jiān)測血糖,枇杷雖然升糖指數(shù)不高,但是畢竟還是帶有一定熱量,還含有一定的葡萄糖,所以吃進去以后也可能會一定程度影響到血糖,所以通過監(jiān)測血糖可以調(diào)節(jié)吃枇杷的量。如果血糖過高枇杷就要減少吃,或者暫時不吃。吃
如果有部分品種的枇杷含糖量高,吃的口感比較甜的時候,要注意監(jiān)測血糖,枇杷雖然升糖指數(shù)不高,但是畢竟還是帶有一定熱量,還含有一定的葡萄糖,所以吃進去以后也可能會一定程度影響到血糖,所以通過監(jiān)測血糖可以調(diào)節(jié)吃枇杷的量。如果血糖過高枇杷就要減少吃,或者暫時不吃。吃


