草莓糖尿病人和高血壓人可以吃嗎
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草莓糖尿病人和高血壓人可以吃嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內分泌失調、骨質疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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糖尿病人和高血壓人即糖尿病合并高血壓患者，糖尿病合并高血壓患者可以吃草莓，但需要注意適量，尤其是糖尿病患者。
草莓營養(yǎng)價值較高，其中含有的營養(yǎng)物質比較豐富，主要包括各種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E等，還有糖分、纖維素、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分，適量食用可以為機體補充代謝所需營養(yǎng)。
草莓中糖分含量并不高，適量食用并不會導致糖分攝入過多，造成血糖水平波動明顯，也不會進一步促進血壓上升，所以糖尿病合并高血壓患者均可以適量吃草莓。
此外，草莓中含有較多有機酸成分，適量食用后可以刺激消化液分泌，
草莓營養(yǎng)價值較高，其中含有的營養(yǎng)物質比較豐富，主要包括各種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E等，還有糖分、纖維素、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分，適量食用可以為機體補充代謝所需營養(yǎng)。
草莓中糖分含量并不高，適量食用并不會導致糖分攝入過多，造成血糖水平波動明顯，也不會進一步促進血壓上升，所以糖尿病合并高血壓患者均可以適量吃草莓。
此外，草莓中含有較多有機酸成分，適量食用后可以刺激消化液分泌，