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脛骨平臺骨折五個月了，走路有點疼痛，可以采用以下幾種方法緩解：
第一、增加肌力：應加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓練，增強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以使脛骨平臺骨折部位的疼痛癥狀得以緩解。
第二、關(guān)節(jié)腔定期注射玻璃酸鈉：可以潤滑并保護膝關(guān)節(jié)軟骨，也能夠緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。
第三、藥物治療：口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布、洛索洛芬鈉，均可以減輕疼痛、消除炎癥。
第四、醫(yī)院就診：如果疼痛癥狀持續(xù)，需要拍攝核磁共振確認關(guān)節(jié)面的軟骨損傷情況，如果已經(jīng)出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，需要考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)處理，才可以緩解疼痛。
經(jīng)過以上幾種方法進行治療，能夠使臨床癥狀得到明顯的緩解。