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腰肌勞損怎么辦

2023-07-17 10:01:46收聽：-

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腰肌勞損怎么辦

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腰部出現持續(xù)性的酸痛或者脹痛時，需要到當地醫(yī)院骨科及時就診。出現腰肌勞損后，避免長時間久站、久坐、彎腰負重及彎腰干重活等，需要及時的休息、佩戴腰圍外固定。如果腰肌損傷疼痛較重的情況下，可以口服布洛芬和美洛昔康來緩解疼痛