深蹲對前列腺有好處嗎
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深蹲對前列腺有好處嗎
彭靖主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 腎結(jié)石、腎結(jié)核、腎囊腫、輸尿管狹窄、膀胱結(jié)石、前列腺增生、前列腺炎、早泄、遺精、精索靜脈曲張、輸精管結(jié)扎。
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深蹲對于前列腺可能起不到太大作用，所謂的運(yùn)動緩解前列腺炎，都是通過運(yùn)動來改善肌肉的張力，以及減輕肌肉的緊張，來緩解一些前列腺炎的癥狀。深蹲也只能是緩解周圍肌肉的緊張，對于前列腺這個器官應(yīng)該起不到作用。
前列腺位于盆底的深部，上面是膀胱，下面和尿道相連。膀胱頸往下延伸為尿道，穿過前列腺然后進(jìn)入到陰莖。前列腺位于膀胱頸和陰莖根部之間的器官，周圍有肌肉襯托和保護(hù)，一般在體表摸不到前列腺，要通過直腸指檢，在直腸的前壁才能摸到。
前列腺位于盆底的深部，上面是膀胱，下面和尿道相連。膀胱頸往下延伸為尿道，穿過前列腺然后進(jìn)入到陰莖。前列腺位于膀胱頸和陰莖根部之間的器官，周圍有肌肉襯托和保護(hù)，一般在體表摸不到前列腺，要通過直腸指檢，在直腸的前壁才能摸到。
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